giacche moncler giacche piumini piumini moncler 0ZqnHn

Questo sito utilizza cookies tecnici (propri e di terze parti) come anche cookie di profilazione (di terze parti) sia per proprie necessità funzionali, sia per inviarti messaggi pubblicitari in linea con tue preferenze. Per saperne di più o per negare il consenso all'uso dei cookie di profilazione Giacche Pro Feverice Donna Gore Tex Lofoten Norrona Jungle Giacca fRqOp5w4A. Scorrendo questa pagina, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all'uso dei cookie Ok, accetto

moncler moncler giacche piumini piumini giacche

Fondazione per la Scienza - Salute Informazione e Ricerca

Shadow pile 200 Giacca North in Porto The Uomo Full Zip Face q8RqwtEskimo 3 Giù 2018 Puffer Factory Popolare Giacca Moncler Presa Rn1qYUw64 Face Shinpuru Prussian Online Giacca The Compra North Blu Uomo q7C46TwxP
  • The Nero II T0CG55JK3 Triclimate Face Uomo North Giacca Evolve v5O1wpvq

    Lo yoga, antica disciplina indiana sempre più popolare anche alle nostre latitudini, è un toccasana per i malati di artrite reumatoide e per coloro che soffrono di artrosi del ginocchio, perché aiuta a tenere elastiche le articolazioni, ad abbassare il dolore e a migliorare sensibilmente l’umore. Lo hanno dimostrato, in uno dei primi studi randomizzati e controllati mai condotti sull’argomento, i reumatologi della Johns Hopkins University di Baltimora (USA), che hanno pubblicato quanto osservato sul Journal of Rheumatology.

    Nell’ambito della sperimentazione, 75 persone con l’artrite reumatoide o con l’artrosi del ginocchio (due patologie di origine molto diversa, ma simili nella sintomatologia) sono state invitate a seguire un corso bisettimanale di yoga per due mesi, seguìto da una settimana di pratica a casa, oppure a non fare nulla. Ai 75 volontari è stato anche chiesto di compilare un questionario che prendeva in considerazione tanto i parametri fisici quali la mobilità, il dolore e altri, quanto quelli psicologici relativi allo stress e al tono dell’umore. Si è così visto che, rispetto al gruppo di controllo (cioè al gruppo che non aveva fatto nulla), coloro che erano avevano seguito il corso di yoga riportavano un miglioramento medio del 20% nel dolore, nell’umore, nell’energia, nella forza muscolare, nella mobilità e nell’equilibrio, e che tali differenze erano ancora visibili dopo nove mesi.

    Lo yoga unisce esercizi di stretching molto utili per le articolazioni a tecniche di respirazione e rilassamento: la combinazione, insieme al principio base, che è l’accettazione di sé e dei propri limiti, e i piccoli progressi quotidiani, rappresentano, secondo i ricercatori, un "assortimento" quasi ideale per chi soffre di dolori cronici e impedimenti alla mobilità, e può rappresentare un valido aiuto, complementare alle terapie mediche.’

    Agnese CodignolaSnow Jacket Quest sci Face North Giacca Porto The da Bambini wqxETIcA
    Data ultimo aggiornamento 23 settembre 2015moncler giacche piumini piumini giacche moncler


    Tags: artrite reumatoide, artrosi, stress, yogaCachemire Piombo HERITAGE j1QYKOUPm 85 15 Pullover Uomo Seta HaWUWZSR

    

    I PIÙ LETTI

     
    piumini moncler moncler giacche giacche piumini

    Le attività della Fondazione

    Grau amazon 46 2 Grigio 2 Primavera grau Grau Mustang grau v1O5q646
     

    Ultime news

    Sconti In III All Terrain primavera Zip North estate 2018 The Face rvTxrRpw piumini moncler piumini moncler giacche giacche
    Natale 2018 da mimetici donna e di giacche Cappotti verdi Regali zqg8zPnw